Fuska inte med träningen

Publicerad tisdag den 26 oktober 2010 kl. 00.07

Fuska inte med träningen för att tiden saknas! Om du inte hinner med allt, prioritera bort andra saker och låt träningen vara viktigast. Följ ditt träningsschema och få den motion som du behöver. Låt inte regn och rusk (eller blöt snö som jag möttes av i kväll) stoppa dina planer. Skär mycket hellre ner på vad som helst annat! Min mycket trevliga och duktiga lärare i klassisk grekiska har lärt mig att det alltid är tillåtet att fuska, så länge det inte är under ett prov. God studieteknik och taktiskt och effektivt pluggande (både för tentan och för livet) är nyckeln till framgång. Ett nyckelord är repetition. Det är svårare med genvägar när det gäller fysisk träning. Otillåtna medel är inte rätt väg. Regelbundenhet och välgjord träningsplanering torde vara framgångskonceptet här.

Det finns inga kommentarer. Skriv en kommentar.